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NSCAのNSCA CSCS-JP資格参考書試験の準備は重要です。

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CSCS-JP PDF DEMO:

QUESTION NO: 1
矢状面でバレーボールをスパイクするのに最も特有の運動と運動の組み合わせはどれですか
？
運動練習
I. 肩の拉致
II. ショルダーエクステンションストレートアームケーブルプルダウン
III. 肘伸展三頭筋プッシュダウン
IV. 肘屈曲上腕二頭筋カール
A. I and II
B. II and III
C. II and IV
D. I and III
Answer: B

QUESTION NO: 2
次のうちどれがこの運動を見つける正しい方法を説明していますか？
A. 選手のグリップより広いグリップでバーをつかむ
B. 選手のグリップより狭い交互のグリップでバーをつかむ
C. 選手のグリップより広い握りのグリップでバーをつかむ
D. アスリートのグリップより狭い握りのグリップでバーをつかむ
Answer: B

QUESTION NO: 3
あなたは大学800mランナーのためのトレーニングセッションを行うつもりです。
このセッションでは、使用される支配的なエネルギーシステムは、主に次のどれに依存しま
すか？
A. セッションの強さとアスリートの年齢
B. セッション時間とアスリートの年齢
C. セッション強度とセッション時間
D. セッションの強さと選手のトレーニング状況
Answer: C

QUESTION NO: 4
45度の腹筋の間にボールをパートナーに戻すために使用される力は、主に
A. 三頭筋
B. 腹部
C. 一等体
D. 胸腺腫
Answer: B

QUESTION NO: 5
次の計算式のどれが電力を計算するのに使用されますか？
A. Force x Distance
B. Force / Time
C. (Force x Distance) / Time
D. (Force/ Time) x Distance
Answer: C

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Updated: May 28, 2022